Fitness Diet & Workout

Fitness Diet & Fitness helps you build your dream body shape at home without any equipment or gym.The workouts and diets are separately designed for both men and women so that everyone gets a chance to choose their plan and start bodybuilding.

Fitness Diet & Fitness App features:

Each of above workout has different exercises with gif picture of exercise. The features of the apps are as below.

6 Sets of 7 minute workout

200+ Excercise

Each set with details of Burn Calories estimated

Sets with time and Number of excercise

Show list of all exercise in set

Auto time for exercise

Exercise with sound

Speak exercise names and guide to start & Stop

Enable disable sound and speak guide on same page

Move to Next & previous Excercise

Excercise with Rest time

Info detail of exercise

Shows overall progress of exercise sets

Gif Pictures of exercise

HealthKit integration on completed exercise

Step by step exercise guide of all exercise

Create your custom workout sets

a. Choose 3 exercise from Body exercise

b. Choose 3 exercise from Lower body exercise

c. Choose 3 exercise from Upper body exercise

d. Choose 3 exercise from Core exercise

Reorder Choose Excercise

Name a custom workout

Set your preference for Repeat workout & Interval time

Information shows of minutes, exercise & calories

Track your Daily Excercise

Track your weight

Graph to track your weight

Variety of Settings

A. Volume on/off

B. On/Off countdown sounds

C. On/Off Voice Guidance

D. On/Off half excercise way prompt

BMI Calcualator

Complete offline app

Pedometer – Step Counter Free

This pedometer uses the built-in sensor to count your steps. No GPS tracking, so it can greatly save battery. It also tracks your burned calories, walking distance and time, etc. All this information will be clearly displayed in graphs

Fitness Diet & amp; A aptidão ajuda a criar a forma do corpo dos seus sonhos em casa, sem nenhum equipamento ou academia. Os exercícios e dietas são projetados separadamente para homens e mulheres, para que todos tenham a chance de escolher seu plano e começar a se exercitar .

Fitness Diet & amp; Recursos do aplicativo Fitness:

Cada um dos exercícios acima tem exercícios diferentes com imagens gif de exercícios. Os recursos dos aplicativos são os seguintes.

6 séries de 7 minutos de treino

Mais de 200 exercícios

Cada conjunto com detalhes de calorias estimadas

Conjuntos com hora e número de exercício

Mostrar lista de todos os exercícios no conjunto

Hora automática do exercício

Exercite-se com som

Fale os nomes dos exercícios e o guia para iniciar o & amp; Parar

Ativar desativar som e falar guia na mesma página

Mover para Avançar & amp; Exercício anterior

Exercício com tempo de descanso

Detalhes da informação do exercício

Mostra o progresso geral dos conjuntos de exercícios

Imagens gif de exercício

Integração do HealthKit no exercício completo

Guia de exercícios passo a passo de todos os exercícios

Crie seus conjuntos de treino personalizados

uma. Escolha 3 exercícios do exercício corporal

b. Escolha 3 exercícios em Exercícios para parte inferior do corpo

c. Escolha 3 exercícios do exercício Parte superior do corpo

d. Escolha três exercícios no exercício Principal

Reordenar Escolha Exercício

Nomeie um treino personalizado

Defina sua preferência para Repetir treino & amp; Tempo de intervalo

Mostra de informações de minutos, exercício & amp; calorias

Acompanhe seu exercício diário

Acompanhe seu peso

Gráfico para acompanhar seu peso

Variedade de configurações

A. Volume ligado / desligado

B. Som de contagem regressiva ativado / desativado

C. Orientação por voz ligada / desligada

D. Alerta de ativação / desativação de meio exercício

IMC Calcualator

Aplicativo offline completo

Pedômetro - contador de passos gratuito

Este pedômetro usa o sensor embutido para contar seus passos. Sem rastreamento GPS, por isso pode economizar muito a bateria. Ele também rastreia suas calorias queimadas, distância a pé e tempo, etc. Todas essas informações serão exibidas claramente em gráficos